Correr pelo menos 100 dias - check: 125 dias
Fazer mais de 1000 km - check: 1135 km
Fazer 12 provas - check: 12 provas
Tentar ir ao pódio pelo menos 1 vez - check: 2 pódios
Fazer uma meia maratona - check: meia maratona do Porto
OBJETIVOS CUMPRIDOS!!!!!
Fica aqui em imagens o resumo de cada prova que fiz, cada uma com mais gosto do que a outra!!!
Com a esperança que 2016 também seja tão ou melhor que 2015....
quinta-feira, 31 de dezembro de 2015
sexta-feira, 23 de outubro de 2015
Casa Agrícola Rebelo Afonso - o vinho
Se quereis beber algo, que escorregue bem e vá bem com tudo, ou quase tudo, aqui está um vinho á maneira!!
E modéstia à parte, a garrafa está linda de morrer, não está??
Foi um trabalho para um amigo grande e um grande amigo, que me deu muito gosto fazer, e mais gosto aínda quando vi o resultado sobre a mesa e a satisfação desse amigo!!
Agora ide ao Continente mais próximo e comprai uma caixa... ou duas...
sexta-feira, 31 de julho de 2015
quinta-feira, 30 de julho de 2015
Naquela praia... Mindelo
Não, não é em Cabo Verde! É Praia do Mindelo, Vila do Conde... onde o sol brilha, o vento sopra e areia cola! Bem bom!!!
quarta-feira, 24 de junho de 2015
Olha o legume fresquinho!!
As primeiras Mini couves/pencas da horta de varanda. Com a aprovação de Fanecas, a agricultora!
Os tomateiros acho q já tiveram melhores dias, também com temperaturas de 35 graus, não há nada que aguente... Vamos ver se vão dar alguma coisa!!
quarta-feira, 27 de maio de 2015
Ai flores! Ai flores do meu jardim....
...Lindas!!!!!! As minhas orquídeas estão lindas, maravilhosas, ou como diria uma grande amiga: estão trilindas!!!
terça-feira, 26 de maio de 2015
os animais são nossos amigos!
E nós gostamos muito de cabras!! São um must no que toca a fofuxixe!!! Parecem cacchorrinhos!!!
Não me importava de meter uma cabra destas lá em casa!:-)
PS: O David está com ar de quem diz para si mesmo: "hummm... ficavas tão bem num tabuleiro com um vestidinho de batatas....."
Não me importava de meter uma cabra destas lá em casa!:-)
PS: O David está com ar de quem diz para si mesmo: "hummm... ficavas tão bem num tabuleiro com um vestidinho de batatas....."
terça-feira, 12 de maio de 2015
6... foi quantos o puto fez!!!
6 anos!!! Uma imensidão de ternura. Muita, muita alegria... Muita, muita gargalhada!! É o que este moço nos trás todos os dias para casa, pois é um postal de primeira!!! Happy B day, Bidinho!
quinta-feira, 2 de abril de 2015
E pois que não sei...
... O que já germinou e começou a nascer nos meus vasos, da minha pseudo-horta de varanda. Aqui a inteligência rara, esqueceu-se de colocar etiquetas nos vasos, para saber onde vai nascer o quê!!!
Nos outros anos fiz sempre isso, este ano devo ter achado, por breves segundos, que a minha vasta experiência em horticultura me iria permitir saber tudo sobre rebentos!!
Nos outros anos fiz sempre isso, este ano devo ter achado, por breves segundos, que a minha vasta experiência em horticultura me iria permitir saber tudo sobre rebentos!!
Eu sabia que inalar estrume não daria coisa boa!
segunda-feira, 9 de fevereiro de 2015
Visita ao Novo Jardim Zoológico de Ermesinde
Esta é a Fanecas Chanel, mais conhecida por Fani. O mais novo elemento cá da casa, que já corre o sério risco de se tornar o Novo jardim Zoológico de Ermesinde.
Gosta de andar em ombros, tipo cachecol, outipo papagaio de piratas. A única diferença, além das penas, é que este papagaio de bigodes não come sementes, mas tenta comer os primos mais novos, que estão na sala ao lado, sossegados dentro da gaiola e quando penos esperam levam com um gato voador em cima.....
Ser tratador de Jardim Zoológico não é fácil, não senhora... é uma tarefa a tempo inteiro...ora vejamos: 2 gatos, 2 piriquitos, 2 filhos, etc....
É verdade, já me esquecia, também temos macacos, neste zoológico, daqueles que só fazem macaquices, como podem constatar.....
Gosta de andar em ombros, tipo cachecol, outipo papagaio de piratas. A única diferença, além das penas, é que este papagaio de bigodes não come sementes, mas tenta comer os primos mais novos, que estão na sala ao lado, sossegados dentro da gaiola e quando penos esperam levam com um gato voador em cima.....
Ser tratador de Jardim Zoológico não é fácil, não senhora... é uma tarefa a tempo inteiro...ora vejamos: 2 gatos, 2 piriquitos, 2 filhos, etc....
É verdade, já me esquecia, também temos macacos, neste zoológico, daqueles que só fazem macaquices, como podem constatar.....
quarta-feira, 14 de janeiro de 2015
Estou a isto.... de me tornar o Chuk!!!
... de me tornar numa talibã, pegar numa metrelhadora e desatar aos tiros por essas seguranças sociais que existem por aí fora....
... mas não ficava por aqui. Ia em seguida aos postos médicos, perguntar de metrelhadora em riste, ás simpáticas senhoras que lá trabalham; ...." hós suas filhas de uma grande p..... porque não atendem os filhos da p... dos telefones que estão mesmo em frente das vossas fuças???...
Depois ia para casa calmamente a fumar um cigarro...
Prontos, já está... desabafar é melhor que um clister....
... mas não ficava por aqui. Ia em seguida aos postos médicos, perguntar de metrelhadora em riste, ás simpáticas senhoras que lá trabalham; ...." hós suas filhas de uma grande p..... porque não atendem os filhos da p... dos telefones que estão mesmo em frente das vossas fuças???...
Depois ia para casa calmamente a fumar um cigarro...
Prontos, já está... desabafar é melhor que um clister....
quarta-feira, 24 de dezembro de 2014
sexta-feira, 12 de dezembro de 2014
Era uma água de Luso se faz favor!
Fui ao Luso, e não levei garrafões. Devo ter sido a única turista no Luso sem os ditos...
Também fui ao Buçaco, a pé, do Luso ao Buçaco, pelo monte, pelo Vale dos Fetos. Tão giro que é o Vale dos Fetos. Gosto tanto de fetos, desde pequena que tenho uma panca por estas plantas que nascem no musgo... Claro que tive de trazer dois rebentos de fetos num saquinho para plantar...
O Luso é giro, melhor: encantador, com os seus montes, com os seus fetos, com as ruas decoradas com grinaldas e música natalícias... parecia uma pequena Suíssa, só lhe faltavam os chocolates... Mas tem Beijinhos de Amor e Suspiros....
Vim de lá, com a alma cheia, de barriga cheia (o ar da montanha abre o apetite, e nestas bandas come-se como uns alarves), e com as mãos cheias: na mão direita o saquinho com os fetos, na mão esquerda, uma garrafa de vinho (oferta do Hotel)... Parecia uma ativista da Greenpeace com os copos...
Também fui ao Buçaco, a pé, do Luso ao Buçaco, pelo monte, pelo Vale dos Fetos. Tão giro que é o Vale dos Fetos. Gosto tanto de fetos, desde pequena que tenho uma panca por estas plantas que nascem no musgo... Claro que tive de trazer dois rebentos de fetos num saquinho para plantar...
O Luso é giro, melhor: encantador, com os seus montes, com os seus fetos, com as ruas decoradas com grinaldas e música natalícias... parecia uma pequena Suíssa, só lhe faltavam os chocolates... Mas tem Beijinhos de Amor e Suspiros....
Vim de lá, com a alma cheia, de barriga cheia (o ar da montanha abre o apetite, e nestas bandas come-se como uns alarves), e com as mãos cheias: na mão direita o saquinho com os fetos, na mão esquerda, uma garrafa de vinho (oferta do Hotel)... Parecia uma ativista da Greenpeace com os copos...
quarta-feira, 3 de dezembro de 2014
Saquinhas, o vizinho...
Tenho um vizinho.
Tenho um vizinho que tem uma casa em Baião. Mas que não mora lá. Na casa de Baião.
O meu vizinho tem uma filha que estuda para ser advogada. E Uma casa em Baião.
Também tem um filho. Esse mora em Baião. Arranja computadores. Está bem na vida, em Baião, na casa do meu vizinho. E uma filha…Já disse que tem uma filha? E uma casa em Baião?
O meu vizinho anda sempre com um saco plástico do Continente nas mãos.
Será que há Continente em Baião? Não sei… mas seguramente o meu vizinho saberá…..
Dassss…. é esta lenga-lenga que tenho de aturar todos os santos dias no elevador…
quinta-feira, 20 de novembro de 2014
Pensamento do dia...
Pessoas ditas "jetset" que se vestem mal e porcamente, são apelidadas de excêntricas.
Pessoas que se vestem mal, mas ninguém as conhece de lado nenhum, são parolas.
Posto isto, fui...
Pessoas que se vestem mal, mas ninguém as conhece de lado nenhum, são parolas.
Posto isto, fui...
segunda-feira, 17 de novembro de 2014
Muffins de chocolate, ou a delícia numa forminha,
Então é mais ou menos assim:
2 ovos
200g de farinha
150 g de chocolate culinária, pode ser em pó.
50 g de pepitas de chocolate ou caramelo
100 de óleo
100 g de água
50 g de leite.
Bater os ovos com a farinha, ir juntando o óleo, depois o leite, depois o chocolate, e acrescentar a água, nem sempre é preciso usar toda, a massa tem de ficar mais ou menos concistente, mas não muito líquida.
Juntar oo chocolate em pó, mexer bem, e por fim as pepitas.
Deitar em forminhas forradas com as formas de papel (não precisa de untar).
Pré-aquecer o forno a 180 graus. Colocar no forno cerca de 20-25 minutos.
Enfeitar a gosto.
quinta-feira, 31 de julho de 2014
Quem vem e atravessa o rio...
Fui correr à beira mar/rio, para a Foz, onde já se sentia a nortada fresca... sim porque por muito quente que esteja no Porto, junto à costa não pode faltar a nortada.... Praia que é praia sem nortada, não é do norte, carago....
Fui até ao farol da foz, eu e a nortada, claro... quase que voava ao circundar o farol, mas ainda deu para tirar umas fotogradias, mais ou menos de jeito, vá.... até ficaram jeitosas, num ficaram carago????
segunda-feira, 28 de julho de 2014
Amigos, piscina e um dia como poucos...
Em Cinfaes do Douro, os dias passam-se assim... Lentos, animados, coloridos, brincalhões... E a deixar um gostinho na boca de chorar por mais!
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